奥が深い野口整体
整体とは、不具合のある部分だけではなく、身体全体のバランスを整えることによって不具合を解消していく施術です。
そこをさらに一歩踏み込んで身体の不調は心の訴え、と捉えて心も身体もすっきりしてしまおう、というのが「野口整体」です。
病気とまではいえないけど、なんとなく胃の調子が悪い、身体がだるい。
こんなとき、原因はストレスなんてことが良くありますよね。
日常生活の中でも、お腹が極度に空いているときや身体がへとへとに疲れているときには理由もなくイライラしたりします。
心の不調が身体の不調につながったり、逆に身体の不調が心に不調をきたしたり、心と身体はお互いに影響しあっています。
野口整体の創始者、野口晴哉（はるか）さんは、「人は身体だけでなく、感受性にも癖があり、その感受性の癖が身体にも影響している」という、「体癖論」をまとめました。
そしてこの整体法の最大の特徴が、あまりに偏りがひどい場合を除いて、歪みを矯正することに重点を置いていない、ということです。
個々人の体癖を割り出したらそれを受け入れて、その体癖をもつ人がその感受性のままに最大限の自然治癒力を引き出していけるようにアプローチしていってくれるのが、野口整体です。
「あなたはあなたのままで。あなたなりのベストな心身の状態へ。」という感じでしょうか。
具体的に何をするのか、というと、整体というイメージでは捉えにくいというか、奥が深いというか、言葉ではなかなか表現が難しいです。
代表的なものとして「活元運動」なる、野口整体独自のものがあります。
自分の内側から沸き起こってくる思いのままに、身体を自由に動かしていく運動法です。
こうすることで無意識下にある心のつかえを解き放ち、身体の凝りもほぐしていこうという考え方です。
言葉ではイメージがしにくいと思うので、ご興味のある方は一度体験なさってみると良いかもしれません。
サイトがあるので、一度体験会の情報を見てみてはいかがでしょうか。
遠視の治療
レーシックという治療法では、遠視を治療することも可能です。現在、日本での遠視にかかっている人の人口は近視にかかっている人の人口に比べて少ないために、遠視をレーシックにより治療する人はあまり多くありませんでした。しかし、最近では海外での遠視レーシック施術の有効性がだんだんと報告されるようになって、遠視治療に対する期待は非常に高まってきています。では、角膜を削り視力の矯正をするレーシックで遠視の治療がなぜ可能なのでしょうか。通常のレーシックの場合は、角膜を平らに削ることによって、網膜の手前に結ばれてしまった像を後ろにずらし、視力の矯正を行っています。それに対し遠視レーシックでは、角膜周辺部分をドーナツ状に削ることによって、相対的に角膜中央部分がより盛り上がるような形にし、視力の矯正をします。遠視とは、網膜の奥に結像してしまうという症状なのですが、これにより像が手前に写るので、視力が矯正されることになります。しかし、まだその矯正範囲は狭いもので、+3D～+4D程度の遠視が限界だと言われている状況です。レーシックは、コンタクトレンズや眼鏡を使用することなく、眼球自体の視力を回復させるという、とても画期的な施術法で、日本でも最近は申し込み者が増えています。レーシックという言葉は何となくなら耳にした事がある、という方はたくさん居ると思います。しかし、施術費用が高い事や、手術への不安が解消されにくいことから、日本でのレーシックの申し込みは少なく、認知度はとても低い状況です。
ユニクロと店舗
ユニクロは１９８４年に広島市の第一号店を出店して以来、次々と新しい店舗を出店してきました。
１９９２年には西日本を中心に５０店舗を展開していたユニクロは、１９９４年には東日本へも進出し、１００店舗以上の出店を果たしています。それ以降は年間５０店舗のペースで出店し、２０００年２月には３９０店舗余りに増加しました。それ以降は年間１００店舗ペースで出店し店舗数を増やしてきました。
２００７年には国内店舗数は７２０を超えた他、中国、韓国、アメリカ、イギリスにも進出を果たしています。
このような店舗展開はユニクロが売上を伸ばした要因の一つだと考えられています。
また店舗を出店する形態は、従来のロードサイドタイプの他、百貨店の中の店舗インショップタイプ、狭い土地に建つビル利用した都市型店舗タイプの三種類で展開されています。これに加え、駅構内への出店など小型店も出店され、出店形態は今後も多様化していくと思われます。
かつてユニクロの店舗はどこも同じ店構えで、同じ商品を同じ時期に扱っていました。この方法によりユニクロは大量販売を成功させてきたのです。
近年でも基本的な方法は変わらないものの、２００５年１０月に出店した銀座店では、銀座という土地に合わせた店構えやインテリアを施し、従来の店舗とは違った雰囲気を作り出しています。また銀座店の特別商品も扱うなど、商品にも店舗により変化がつけられています。
今やグローバル企業となったユニクロは従来の店舗方式にとらわれず、顧客のニーズに応えるために、時代に合わせた店舗展開が行われています。
岡田武史と堀江先生
岡田武史氏にとって人生において大きな刺激や影響を受けた人物はいるのだろうか？と気になって調べてみたら、一人いるみたいです。
母校・早稲田大学の政経学部の先生で、同時にサッカー部の部長を務めていた堀江教授という方だそうですね。
岡田氏は高校３年生のとき、早稲田を受験するもものの見事に落ちました。
そのとき、当時サッカー部の部長だった政経の堀江先生から手紙が届いたそうです。
「君は合格最低点の半分しかとれていません。これでは一年間でどれだけ勉強をしようが無理ですから、来年は体育を受けなさい」
手紙にはそのようなことが書かれていたのだとか。
ただ、それを読んだ途端、岡田氏はもう絶対体育は受けない、と思ったんだそうです。
意外と言っては失礼かもしれませんがなかなか負けん気の強いところがあったんですね。
そして岡田氏はその精神を胸に必死で勉強し、見事早稲田の政経に合格することになりました。
岡田氏は「早稲田に入って良かったことは？」と問われた際、政経の堀江教授との出会いを挙げています。
政経の教授であり、サッカー部の部長でもあって、四年時には堀江教授のゼミも取っていた。
また卒業時、古河電工への入社が決まった際も、卒業直前になって、試験の点数が足りなくて留年の危機に陥ったことがあるのだそうです。
そのときも堀江教授の尽力によって、どうにか卒業にこぎつけたのだとか。
堀江先生のどこに影響を受けたのか？という問いには、「学問的というか堀江先生の生き方のようなものに影響を受けた」と話しています。
今の「岡田武史」を形成したものとして少なからずこの人の影響もあるんですかね。
マウンテンバイクを乗るのに適した服装は？
マウンテンバイクでちょっとサイクリングへ・・・そんなとき皆さんはどのような服装で行っていますか？ ちょっとした散策程度・・・というサイクリングでしたら、それほど多くのものは必要としないでしょう。ですが、マウンテンバイクで１日、またはそれ以上のツーリングを行う際は、もちろんルートや活動場所にもよりますが、転倒などに備えて服装や安全装備が重要です。また、夜間にサイクリングを行う際には、フラッシャーやライトなどの照明装備も必須となってきます。
では、具体的にみていきましょう。安全に活動するための服装として推奨したいのは、動きやすい服装（場合により長袖と長ズボン)、寒い時期には防寒着、手袋などでしょうか。靴は足首の動きを妨げることのないスニーカー系のものをお勧めします。
さらに、そのほかに安全に活動するために準備したいものを考えてみましょう。まず、夜間時のサイクリングをする場合に備えて、先ほどにもあったフラッシャーやライトですね。それから万が一、転倒してしまった際に体へのダメージを最小限にとどめるために大事な、ひじパットやひざパット、そしてヘルメット。休憩時の水分補給に水筒もあったほうがいいですね。他には突然の降雨に備えて、かっぱやウインドブレーカーなどの雨具も必須と言えると思います。
以上のようにサイクリングにふさわしい服装や持ち物をきちっと身に着けて、安全かつ楽しくサイクリングを行ってくださいね。